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2009年5月20日 (水)

突発性難聴 再発?

再発しました。

先週末に実家に帰って、ばあ様の愚痴に悩まされ寝不足に悩まされ、それでも東京に戻ってきてほっとするも、毎日早朝に電話で叩き起こされることになり、およよと思っておりました。

本日も朝6時に「歯がない」と、実家のばあ様に叩き起こされました。かくかくしかじか(入れ歯の下だけ先週の土曜日に行方不明になりこの際新しく作ることにした)とご説明申し上げますと、「そんなこと知らん。初めて聞いた」と申されます。はあ。認知症介護の本に書いてある通りの反応でございます。

ですので、突発性難聴再発。

以前調べました時、一回こっきりで再発しないから「突発性」難聴というのだ、という記述を見たことがありますが、なんのなんのネット検索をいたしますと、再発したという話がどっちゃりこ。

わたくしも、月火と耳がぶわんぶわん(耳の奥深くが水ぶくれしている感じ)しておりましたので、少々まずいかなと思っておりましたが、本日、左の聞こえがコンクリ詰めで海底に沈められた雰囲気です。あ~れ~

さっさと医者に行け、というのは正しい忠告です。が、またステロイド剤を処方いただいたら免疫ががた落ちになりますゆえ、新型インフルエンザウイルスに遭遇しますとイチコロでございます。どういたしませうか・・・

とりあえず、体内の水を追い出してみて(カフェインをせっせと摂取)、ビタミンB12をたくさんとってみませう。

こんなこともあるかと、実家に向かう直前にビタミンB12のサプリメントを買っておきました。以下ビタミンB12サプリメントの話。

ネットでいろいろ調べましていろいろあることが分かりましたが、とりあえず近くのドラッグストアで手に入るネイチャーメイドB-12 50μgを買いました。80錠1日2錠で40日分で714円。ネットで300円台だったのも見たのですが、送料を考えればこの値段でよろし。まとめて買えば送料無料だからといって1年分以上ストックしてもねえ・・・

他のビタミンB群(コンプレックス)も覗いてみましたが、当然ながら群の一部として含まれるのでビタミンB12の含有量が少なかったりします。50μgもあればよろし(いと思いますが)。

念のため、必要とされる量を調べてみました。以下よそのサイトからつぎはぎ引用。

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http://web116.net/vita-b12-2.htm
ビタミンB12|1日あたりの摂取量
1日あたりの、ビタミンB12の推定平均必要量と、推奨量は以下のようになっています。

・18才以上の全ての男性
 推定平均必要量・・・2.0μg  推奨量・・・2.4μg

・18才以上の全ての女性
 推定平均必要量・・・2.0μg  推奨量・・・2.4μg
 *妊婦の場合は、上記の数値にプラス0.3μg
 *授乳婦の場合は、プラス0.4μg

*厚生労働省 日本人の食事摂取基準より
*1μg(マイクログラム)は、1グラムの百万分の一で、 1000000μg=1g

http://web116.net/vita-b12-3.htm
なおビタミンB12は、一度に大量に摂取しても、余った分は排出されるので、健康障害(過剰症)はありません

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だそうです。50μg×2=100μgもいただいていれば十分ざましょ。耳の先生からいただいたお薬メチコバールだって、そのくらいだった筈。

(念のため確認してみましょう)

がーん。処方されていたのはメチコバール錠500μgを1日3回=1500μg。

じぇんじぇん足りませぬ。この際1回2錠にして50μg×2×2=200μgでどうでしょう(悪あがきかも)。

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